Привилегированный автор пишет:

Полезное упражнение во время прогулки можно практиковать! Идите в среднем темпе и ни на чем не акцентируйте своего пристального внимания! Просто замечайте подробности и детали. Идёте и обращаете внимание всё на новые и новые детали.
Кстати подобное занятие и молчанию способствует, ведь вы ни во что не вникаете, но постоянно получаете всё новые и новые зрительные впечатления! Мышцы ваших глаз не статично напряжены, а плавно динамичны и раскованны. Всё со всем связано в этой самой визуализации: и мышцы глаз, и внимание к подробностям, и молчание.
Это интересно
+1
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
Свадьба зимой: идеи, оформление, тонкости
(3)
Алиса741
,
28.09.2021
-
Приятный ли вы собеседник — тест онлайн
(2)
roshel
,
16.07.2021
-
Как работают привычки богатых и успешных людей: примерьте на себя
(1)
roshel
,
08.06.2021
-
Реален ли наш мир или это матрица
(1)
roshel
,
27.02.2021
-
Самые удачные дни на 2021 год
(1)
Bird Effe
,
11.01.2021
20251222182327