Сливы – всеми любимые фрукты. Но о пользе и вреде для нашего организма этого фруктового дерева, увы, знают не все. Так что, давайте-ка разберемся, чем же полезны для здоровья все части сливового дерева (листья, цветки, кора, древесина), а главное его вкусные плоды.

Плоды сливы не содержат рекордных количеств витаминов, но их химический состав богат другими целебными веществами, которые помогают укреплению иммунитета, повышению гемоглобина, улучшению работы сердца и сосудов. Кроме того они действуют, как легкое слабительное средство, выводят «плохой» холестерин, предотвращают гниение в кишечнике. А также уменьшают риск простудных болезней, укрепляют нервы, печень, улучшают кожу, волосы, ногти. Читать статью полностью.