Зачем едят хлеб? Многие задаются таким вопросом, особенно, если собрались сбросить лишние килограммы. Зайдем с другой стороны, а что будет с организмом, если 30 дней не употреблять хлеб. То есть, вообще никакой – не белый, не черный хлеб, а также его заменители макароны и рис. После рассмотрения данной ситуации, ответим, нужен ли нам хлеб, и сколько его надо съесть в сутки.
Организм человека после месяца отсутствия хлеба и его заменителей.
Сброс килограммов.
Во-первых, человек получал меньше калорий. Так как потреблял мало углеводов.
Во-вторых, происходит большая потеря жидкости. Если организм потребляет мало углеводов, запускается механизм сжигания запасов гликогена в мышцах и печени. Что, соответственно, приводит к потере воды.
Все это сложно назвать правильным и …
Продолжение Зачем едят хлеб? Что будет, если 30 дней не употреблять хлеб?
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Свадьба зимой: идеи, оформление, тонкости
(3)
Алиса741
,
28.09.2021
-
Приятный ли вы собеседник — тест онлайн
(2)
roshel
,
16.07.2021
-
Как работают привычки богатых и успешных людей: примерьте на себя
(1)
roshel
,
08.06.2021
-
Реален ли наш мир или это матрица
(1)
roshel
,
27.02.2021
-
Самые удачные дни на 2021 год
(1)
Bird Effe
,
11.01.2021
20251121063737