Администратор пишет:

Запутались в многочисленных советах по уходу за волосами? Не знаете, какие процедуры и средства нужны для их красоты и здоровья?
Если на эти вопросы вы ответили утвердительно, то эта статья для вас. В ней представлен чек-лист по уходу за волосами.
Первое, с чего нужно начать уход за шевелюрой – питание. Если большую часть вашего рациона составляет жареная, сладкая, жирная, соленая еда, то о какой красоте и здоровье локонов может идти речь?
Старайтесь питаться здоровой пищей, включать в рацион больше овощей и фруктов, полезных жиров и омега-3, а также белок.
Также не забывайте пить много воды. Вода положительно влияет на волосы, делая их более блестящими.
Следить

Последние откомментированные темы:
-
Свадьба зимой: идеи, оформление, тонкости
(3)
Алиса741
,
28.09.2021
-
Приятный ли вы собеседник — тест онлайн
(2)
roshel
,
16.07.2021
-
Как работают привычки богатых и успешных людей: примерьте на себя
(1)
roshel
,
08.06.2021
-
Реален ли наш мир или это матрица
(1)
roshel
,
27.02.2021
-
Самые удачные дни на 2021 год
(1)
Bird Effe
,
11.01.2021
-
Меню на Сочельник перед Рождеством — 12 постных блюд с рецептами
(2)
roshel
,
06.01.2021
-
Новогоднее : салат ” оливье “
(7)
В.Татьяна
,
26.12.2020
-
Почему боятся красивых женщин cекрет от мужчины
(1)
Bird Effe
,
23.12.2020
-
Ростислав Плятт . « Дальше – тишина »
(1)
Bird Effe
,
13.12.2020
-
Десерты на Новый 2021 год – рецепты с фото простые и вкусные
(2)
roshel
,
13.12.2020
20251118144622