пишет:
Проблемами сна занимаются многие специалисты. После ряда исследований предлагаются наиболее удобные и полезные положения для сна. Однако каждый человек индивидуален. Поза, которая подходит одному, у другого будет вызывать бессонницу или дискомфорт.
Поэтому главным критерием выбора является удобство. Однако все же стоит прислушаться к некоторым рекомендациям, как правильно спать, следуя которым можно сделать свой сон спокойным и безопасным для организма.

Это интересно
+1
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
Свадьба зимой: идеи, оформление, тонкости
(3)
Алиса741
,
28.09.2021
-
Приятный ли вы собеседник — тест онлайн
(2)
roshel
,
16.07.2021
-
Как работают привычки богатых и успешных людей: примерьте на себя
(1)
roshel
,
08.06.2021
-
Реален ли наш мир или это матрица
(1)
roshel
,
27.02.2021
-
Самые удачные дни на 2021 год
(1)
Bird Effe
,
11.01.2021
20251121024755