пишет:
Когда мы спим, наш метаболизм замедляется, и наше тело переходит в полупассивный режим. Пищеварительная система и другие органы работают на минимуме. Если вечером вы устали, поели что-то неподходящее, испытали стресс, легли поздно, переработали, смотрели телевизор или читали перед сном, все это может негативно сказаться на качестве вашего сна. И это напрямую влияет на то, как вы почувствуете себя утром. Часто бывает, что утром мы видим в зеркале мятые, сонные, припухшие лица или тела. Хотите узнать, что можно сделать, чтобы уменьшить влияние вечерних ошибок на сон, избавиться от отечности в лице, теле и ногах?

Это интересно
+2
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
Свадьба зимой: идеи, оформление, тонкости
(3)
Алиса741
,
28.09.2021
-
Приятный ли вы собеседник — тест онлайн
(2)
roshel
,
16.07.2021
-
Как работают привычки богатых и успешных людей: примерьте на себя
(1)
roshel
,
08.06.2021
-
Реален ли наш мир или это матрица
(1)
roshel
,
27.02.2021
-
Самые удачные дни на 2021 год
(1)
Bird Effe
,
11.01.2021
20251119025429