пишет:
Метаболизм — это механизм, с помощью которого организм преобразует пищу в энергию. При начале диеты организм воспринимает это как угрозу и замедляет обмен веществ, одновременно усиливая аппетит, чтобы избежать дефицита энергии. В результате становится труднее придерживаться диеты, возрастает риск срывов и переедания, что часто заканчивается набором веса. Узнаете себя? Перейдите по ссылке, чтобы узнать, как безопасно ускорить метаболизм и замедлить старение без жестких диет и тяжелых тренировок — достаточно 20–30 минут несложной активности в день, и вы заметите результат уже через пару недель.
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Свадьба зимой: идеи, оформление, тонкости
(3)
Алиса741
,
28.09.2021
20251120123653