пишет:
Много веков назад индийские йоги использовали доски с гвоздями для медитации и тренировки духа. Они стояли, сидели или лежали на них, чтобы раскрыть внутренние ресурсы организма, укрепить силу воли и накопить особую энергию — оджас, которая способствует как физическому здоровью, так и духовному росту. Сегодня эта практика вновь становится популярной. Гвоздестояние безопасно для здоровых людей и не травмирует кожу ног. Присоединяйтесь к занятию с опытным инструктором по ссылке ниже.
![]()
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: