Страдаете от дискомфорта в спине и шее во время работы, длительного сидения, стояния, ходьбы или даже во сне? Постоянные боли под лопаткой, в пояснице или шее мешают вам чувствовать себя свободно
Описание группы
Стать идеальной женой не всегда удается каждой женщине, но именно идеальная женщина должна быть в курсе всех событий и интересоваться различной информацией.
Друзья группы
Важные темы:
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Забота о суставах и сердечно-сосудистой системе для людей 60+ лет
Если вам 60 лет или больше, попробуйте специальный комплекс упражнений, разработанный для безопасного оздоровления организма
Пожаловаться
Секреты китайской медицины для здоровой спины, суставов и сердца
Вы испытываете дискомфорт в спине и суставах? Страдаете от высокого давления, учащённого сердцебиения и других проблем с сердечно-сосудистой системой
Пожаловаться
Как сохранить активность и радость жизни на долгие годы
С годами многие мечтают вернуть себе ощущение легкости, когда ничего не болит, а тело работает без сбоев
Пожаловаться
Растяжка для снятия усталости и улучшения осанки
Растяжка приносит много пользы для здоровья, так как помогает расслабить мышцы, снять усталость и уменьшить стресс
Пожаловаться
10 минут зарядки для бодрости и хорошего настроения с утра
Всего 10 минут утренней зарядки помогут вам проснуться, наполниться энергией и настроиться на позитивный день
Пожаловаться
Как привести живот в порядок после 30 лет: простые и безопасные методы
Вам от 30 до 55 лет? В этом возрасте важно использовать более мягкие и безопасные методы для приведения живота в порядок, чем для женщин 20-25 лет
Пожаловаться
Вздутие живота и метеоризм после еды: что делать?
Испытываете дискомфорт от газов, вздутия и метеоризма после еды? Есть проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта
Пожаловаться
Тренировки для пресса: как избежать ошибок и добиться плоского живота
Не удаётся сделать живот более плоским, несмотря на регулярные упражнения для пресса? Занимаетесь фитнесом, но изменений нет? Во время тренировки на пресс вы ощущаете работу ног, спины или шеи, а не пресса? Страдаете от сутулости или слишком выраженного изгиба в пояснице? Все эти проблемы можно решить
Пожаловаться
Красота без инъекций: тейпирование для сохранения молодости кожи лица
Чтобы сохранить молодость и избежать признаков старения кожи, наиболее эффективным способом является ее естественное омоложение
Пожаловаться
Медитация: исцеление тела, духа и ума
Занятие медитацией помогает достичь гармонии тела, души и ума, развивает ясность мышления, улучшает способность концентрации и позволяет успешно воплощать поставленные цели, улучшая близкие отношения
Пожаловаться
Развитие мозга: как восстановить утраченную энергию
В жизни каждого человека наступает период, когда опыт и возраст перестают быть преимуществами, а начинают сковывать новыми ограничениями
Пожаловаться
Берегите свой позвоночник: эффективные методы предотвращения боли
Статистика говорит о том, что после 30 лет многие люди подвержены риску возникновения проблем с позвоночником и испытывают страх перед возможной болью и ее последствиями
Пожаловаться
Роль обмена веществ: ключ к здоровью и устранению лишнего веса
Функционирование организма человека тесно связано с обменом веществ – это ключевой процесс, определяющий скорость сжигания калорий, выработку энергии и правильную работу всех органов
Пожаловаться
Тренировка мозга: как держать разум всегда в тонусе
Представьте, как если бы ваш ум был мастерски подготовлен к разрешению любой сложной проблемы, буквально мигом находя выход из любой ситуации
Пожаловаться
Сердечные заболевания после 40: как предупредить их развитие?
С возрастом у многих людей возрастает риск возникновения сердечных заболеваний, что вызывает у них страх перед возможными болями и их последствиями
Пожаловаться



Последние откомментированные темы:
-
Свадьба зимой: идеи, оформление, тонкости
(3)
Алиса741
,
28.09.2021
-
Приятный ли вы собеседник — тест онлайн
(2)
roshel
,
16.07.2021
-
Как работают привычки богатых и успешных людей: примерьте на себя
(1)
roshel
,
08.06.2021
-
Реален ли наш мир или это матрица
(1)
roshel
,
27.02.2021
-
Самые удачные дни на 2021 год
(1)
Bird Effe
,
11.01.2021
20251121131859