Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Выйти из группы icon_letter-2  Пригласить друзей

Спасибо, что вступили в группу!

Участники группы получают уведомления о новых темах в группе. Это удобно.

Выберите, как вы хотите получать уведомления:

Вы всегда сможете изменить эти предпочтения, нажав на кнопку "Настройки", она слева.

Открытая группа
2845 участников
Администратор roshel

Описание группы

Стать идеальной женой не всегда удается каждой женщине, но именно идеальная женщина должна быть в курсе всех событий и интересоваться различной информацией.Kiss

 

Друзья группы

Люблю поесть. Все о еде и продуктах питания 

Активные участники:


Полезные свойства мускатного ореха

чем полезен мускатный орех
  Плоды дерева мускатника душистого, произрастающего в тропиках высотой до 20 метров, представляют пряность мускатного ореха
Комментировать  29 просмотров vote 1

Здоровье по ногтям, проблемы и их устранение

определение болезни по ногтям
  Много можно узнать о здоровье по ногтям
Комментировать  28 просмотров vote 1

Ванны с содой от целлюлита

ванны с содой от целлюлита
  Женские соединительные ткани отлично растягиваются и могут деформироваться
Комментировать  29 просмотров vote 1

Домашняя гимнастика для ног: укрепление суставов и снятие нагрузки

Секрет здоровья коленных и тазобедренных суставов заключается в регулярном выполнении безопасных и эффективных упражнений, разработанных специалистом
Комментировать  45 просмотров vote 1

Упражнения для шеи и плеч: скажите "нет" скованности и напряжению

Как восстановить тонус мышц шеи и плеч, избавиться от скованности и напряжения? Ответ прост — нужно регулярно выполнять специальные упражнения
Комментировать  45 просмотров vote 1

Советы по стирке детской одежды, которые должен знать каждый родитель

#
Приветствую, одногруппники! Это дилемма, с которой сталкиваются многие молодые родители
Комментировать  41 просмотр vote 1

Никогда не ложитесь спать с мокрыми волосами

#
Сон с мокрой головой может навредить здоровью волос, особенно если они ослаблены или тонкие от природы
Комментировать  35 просмотров vote 1

Простые упражнения ЛФК для гибкости, силы, комфорта спины и шеи

Можно ли всего за месяц избавиться от болей в спине и шее? Да, если регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры
Комментировать  50 просмотров vote 1

Как щитовидная железа управляет здоровьем: восстановление гормонального баланса

Познакомьтесь с малоизвестными фактами о влиянии щитовидной железы на здоровье всего организма
Комментировать  45 просмотров vote 1

Можно бесконечно изучать психологию

Настойчивость
Можно бесконечно изучать психологию, но изменений происходить никаких не будет
Привилегированный автор позавчера
Пожаловаться
Комментировать  48 просмотров vote 2

Художник Иванов и его картины

Белая лошадь
На фото картина Иванова "Белая лошадь
Привилегированный автор позавчера
Пожаловаться
Комментировать  38 просмотров vote 2

Как ускорить метаболизм и похудеть без диет и спортзала

Метаболизм — это механизм, с помощью которого организм преобразует пищу в энергию
Комментировать  51 просмотр vote 1

Цигун и тайцзи — простой путь к здоровью и энергии

Чтобы быть счастливым, успешным и здоровым человеком, нужна энергия
Комментировать  33 просмотра vote 1

Почему базовый гардероб кажется нам скучным

#
База - это скучно! А как же индивидуальность, когда все носят одно и то же? Мне часто приходиться слышать подобное, когда разговор заходит о том, что сперва необходимо составить именно базовую часть гардероба
Комментировать  27 просмотров vote 1

Пошаговые инструкции по быстрой уборке кухни

#
Приветствую, одногруппники! Ваша кухня может быстро испачкаться, от кулинарного беспорядка до крошек и разливов, особенно если вы ведете активный образ жизни
Комментировать  33 просмотра vote 1

Польза артишока

чем полезен артишок
  Артишок – удивительно полезный овощ, который нужно включать в рацион
Комментировать  33 просмотра vote 1

Парафинотерапия для рук и ног

польза парафинотерапии
  Парафинотерапия для рук и ног лучшее решение для сохранения их нежности и молодости
Комментировать  37 просмотров vote 1

Народные средства от язвы желудка

лечение язвы желудка народными методами
  Народные средства от язвы желудка, существует множество способов избавления от язвенной болезни желудка с помощью народных рецептов
Комментировать  41 просмотр vote 1

Как сохранить активность и жить без боли после 50+

С возрастом многие мечтают вновь почувствовать лёгкость в теле и бодрость, как в молодости
Комментировать  31 просмотр vote 1

Здоровые суставы и сердце после 60: мягкие тренировки без нагрузки

Как заботиться о здоровье после 60 лет, если беспокоят суставы и сердце? Существуют специальные программы мягких оздоровительных упражнений, разработанные с учётом возрастных особенностей
Комментировать  33 просмотра vote 1

Самый настоящий шарж на свадьбу

Шарж на свадьбу
Самый настоящий шарж на свадьбу на фото
Привилегированный автор 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  40 просмотров vote 2

Жизнь даётся даром

Любовь к жизни в себе
Жизнь даётся даром и вы сами нужны жизни именно своей уникальностью для того, чтобы привнести в неё что-то новое и именно своё! Человек, только думающий и предвидящий, отделяет себя от остальных своих ресурсов
Привилегированный автор 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  34 просмотра vote 2

Творчество Васильева

Ожидание картина
На фото картина Васильева “Ожидание”
Привилегированный автор 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  30 просмотров vote 2

Домашний хлеб из цельнозерновой муки в духовке

Есть очень много рецептов приготовления домашнего хлеба из цельнозерновой муки
Администратор 17.05.2025
Пожаловаться
Комментировать  61 просмотр vote 1

Самые лучшие лайфхаки и советы по уборке и чистке

#
Приветствую, одногруппники! Независимо от того, постоянно ли вы убираете свой дом или просто наводите порядок перед приходом гостей, знание нескольких полезных советов по уборке поможет сделать этот процесс проще и эффективнее

Тонус мышц тазового дна — ключ к здоровью и красоте после 40

Заметили, что с возрастом стали появляться неожиданные подтекания при кашле, смехе или чихании? Беспокоят тянущие ощущения внизу живота, лишний вес на бедрах и животе, который не уходит даже при строгих диетах? А вместе с этим — ощущение потери женственности и уверенности в себе? Многие считают, что это просто признаки старения, но на самом деле всё чаще причиной становится ослабление мышц тазового дна

Дыхательная гимнастика: защита от вирусов и улучшение самочувствия

Хотите повысить иммунитет и поддержать здоровье дыхательной системы, чтобы лучше противостоять вирусам? В этом поможет дыхательная гимнастика

Что на самом деле мешает нам реализовать мечту?

#
Мы решили нарушить эту вредную традицию и разобраться

Лучшие утренние упражнения для бодрости, здоровья спины и суставов

Не вся зарядка одинаково полезна, особенно утром