Поиск по группе
Если вы испытываете боль и напряжение в пояснице после длительного сидения, стояния или ходьбы, ощущаете скованность и дискомфорт при выполнении повседневных дел, или ваша спина часто "схватывает" после наклонов и физической нагрузки, а также замечаете утреннее напряжение в пояснице после сна или ухудшение состояния при смене погоды, вам стоит обратить внимание на лечебную физкультуру
Настройки
Выйти из группы
Пригласить друзей
Настройки
Пригласить друзей
Настройки
Спасибо, что вступили в группу!
Участники группы получают уведомления о новых темах в группе. Это удобно.
Выберите, как вы хотите получать уведомления:
Вы всегда сможете изменить эти предпочтения, нажав на кнопку "Настройки", она слева.
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
roshel
Описание группы
Стать идеальной женой не всегда удается каждой женщине, но именно идеальная женщина должна быть в курсе всех событий и интересоваться различной информацией.
Друзья группы
Важные темы:
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Истинные причины аллергий и как с ними справиться
У вас и в вашей семье есть случаи аллергии, псориаза, астмы, экземы или дерматитов? Вы уже долго боретесь с этими заболеваниями, но не получаете нужных результатов
Пожаловаться
Как почистить стиральную машину в домашних условиях
Здравствуйте, друзья!!! Не знаете, как почистить стиральную машину и зачем это вообще делать? Мы подготовили подробную инструкцию и лучшие способы по очистке машинки от загрязнений
Пожаловаться
Со скольких лет и как учить ребенка английскому языку
В теории, чем раньше начать изучать язык, тем лучше малыш его освоит
Пожаловаться
Польза поваренной соли
В чем заключается польза поваренной соли? Одни физиологи презрительно называют ее белой смертью, другие уважительно именуют основой жизни
Пожаловаться
Смола мирра полезные свойства и применение
Смола мирра входит в состав кремов, широко рекламируемых сегодня для красоты и здоровья
Как правильно держать осанку
Хотите иметь королевскую осанку? Приятно видеть грациозно идущего человека с гордо поднятой головой, девушку с летящей походкой
Пожаловаться
Избавьтесь от болей в спине: безопасные упражнения в домашних условиях
Если вы столкнулись с одной из следующих проблем
Пожаловаться
5 ошибок, которые мешают лечить артроз и восстанавливать суставы
Беспокоят боли и ограниченная подвижность в суставах ног? У вас диагностирован артроз коленных или тазобедренных суставов в стадии от 1 до 3? Пробовали разные методы лечения, но улучшений не заметили? Скорее всего, вы совершаем несколько распространённых ошибок, которые мешают достичь желаемого результата
Пожаловаться
Смешной шарж на свадьбу
Смешной шарж на свадьбу на фото
Пожаловаться
У всех есть воспоминания детства
У всех есть воспоминания детства и часто человек вспоминает счастливые моменты, а неприятное вытесняет в область бессознательного
Пожаловаться
Тонкие блинчики на молоке
В старину, пожалуй, никакое другое блюдо русской кухни не могло сравниться по популярности с блинами
Пожаловаться
Творчество Репина
На фото картина Репина “Приготовление к экзамену”
Пожаловаться
Чрезмерная расчетливость психастеников
Чрезмерная расчетливость психастеников, кроме изначального доминирования мышления над эмоциями, предназначена эти эмоции ещё и подавлять или отстраняться от них
Пожаловаться
Как сложить постельное белье — разные способы для 4 видов
Приветствую вас, уважаемые одногруппники! Порядок в шкафу постепенно может нарушаться, и мы сталкиваемся с необходимостью убраться в нём
Пожаловаться
Парфюмерия унисекс: подборка лучших 12 ароматов
Сегодня парфюм является неотъемлемой составляющей имиджа современного успешного и стильного человека
Пожаловаться
Лечебные свойства облепихи
Облепиха для нас полезней, чем ананас – лечебные свойства облепихи
Пожаловаться
Полезные рецепты народной медицины
В сегодняшние времена люди недооценивают значение народного опыта ухода за собой, здоровья и красоты
Пожаловаться
Продукты для снижения холестерина
В настоящее время сердечно-сосудистые заболевания, такие как инфаркт миокарда и инсульт, продолжают убивать все больше и больше людей на планете
Пожаловаться
Художник Кустодиев и его картины
На фото картина Кустодиева "Купчиха за чаем"
Пожаловаться
Психастеники имеют навязчивую склонность к сомнениям
Психастеники имеют навязчивую склонность к сомнениям и на это тратят почти всю свою энергию
Пожаловаться
Творчество Микеланджело
На фото мраморная скульптура “Бахус” изображает бога вина
Пожаловаться
Путь к здоровью: избавление от паразитов и улучшение работы кишечника
Хотите узнать, есть ли в вашем организме паразиты, черви, личинки или их яйца? Предлагаем вам улучшить работу кишечника и избавиться от множества связанных проблем, таких как запоры, нерегулярный стул и метеоризм, используя научно обоснованные методы
Пожаловаться
Восстановление суставов с ЛФК: эффективный метод при артрозе 1–3 степени
Вы чувствуете боль в суставах ног при ходьбе, длительном сидении или подъеме из сидячего и лежачего положения? Страдаете от того, что суставы плохо сгибаются, стреляют или не функционируют должным образом? Лечебная физкультура может помочь вам справиться с этими неприятными ощущениями
Пожаловаться
Щитовидная железа и гормональный баланс: как наладить работу организма
Познакомьтесь с необычными фактами о роли щитовидной железы в функционировании организма
Пожаловаться
Как снять напряжение с шеи и плеч: упражнения и самомассаж
Если ваша работа связана с долгим сидением или постоянной работой за компьютером, вероятно, вы замечали дискомфорт в области шеи и плеч
Пожаловаться
Как избавиться от конденсата на окнах — 6 эффективных способов
Приветствую, одногруппники! Конденсат на окнах – актуальная проблема для многих владельцев частных домов и квартир
Пожаловаться
Гороскоп-2025: каким знакам зодиака год Змеи сулит счастье, любовь и успех?
По восточному календарю 2025-й – год Зеленой Деревянной Змеи
Пожаловаться
Способы отбеливания зубов в домашних условиях
Кто не мечтает о белоснежной улыбке? Однако такие факторы, как курение, пристрастие к сладкому, частое употребление кофе, а также особенности нашего организма, в том числе и генетическая предрасположенность, могут значительно омрачить эти мечты
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Свадьба зимой: идеи, оформление, тонкости
(3)
Алиса741
,
28.09.2021
-
Приятный ли вы собеседник — тест онлайн
(2)
roshel
,
16.07.2021
-
Как работают привычки богатых и успешных людей: примерьте на себя
(1)
roshel
,
08.06.2021
-
Реален ли наш мир или это матрица
(1)
roshel
,
27.02.2021
-
Самые удачные дни на 2021 год
(1)
Bird Effe
,
11.01.2021
20250314165054