пишет:
Чтобы сбросить жир с талии, надо сначала убрать его с тарелки.
Сбросим лишних 5 кг за неделю — без диеты! Сожжем жир во сне! Вам не попадались такие призывы? Чудесных средств от лишнего веса кругом столько, что просто чудо, как на земле сохранились толстяки и почему люди продолжают верить рекламе.
Вместе с тем сбросить вес и поддерживать его на постоянном уровне позволяет простейший закон природы, который проходят в школе. Если сформулировать его наглядно применительно к питанию, то получится примерно так: надо расходовать не меньше калорий, чем съедаешь. Если поступление энергии в организм превышает ее затраты, вы толстеете; если оно их не покрывает, худеете.
Это интересно
0
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
О чем расскажет общий анализ мочи
(3)
Zvetikova
,
05.12.2017
-
Кленовый сироп – безопасное и полезное лакомство для диабетиков?
(2)
Zvetikova
,
17.06.2017
-
Новый взгляд на вегето-сосудистую дистонию и решение
(2)
Татьяна Татаринцева
,
13.05.2017
-
Как избежать морщин
(1)
ledy1.ru
,
09.10.2015
20251120111536