Остеопороз. Молоко для костей

Отказываясь от молочных продуктов из-за жира, мы рискуем заработать остеопороз.

Все мы стараемся есть поменьше жирного, чтобы не набирать вес и не повышать уровень холестерина, грозящего атеросклерозом и инфарктом миокарда. Однако иногда, защищая сердце, мы жертвуем ради него костями.

Цельное молоко, сыр, кефир, йогурт, сметана, творог — продукты в принципе жирные, но они же относятся и к лучшим источникам кальция, необходимого для нашего скелета. Отказываясь от молочных продуктов из-за жира, мы рискуем заработать остеопороз — снижение плотности и прочности костей, чреватое их переломами.

		Это интересно Это интересно +2 +2	Как всё будет выглядеть в блоге: Остеопороз. Молоко для костей Отказываясь от молочных продуктов из-за жира, мы рискуем заработать остеопороз Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/kak-stat-krasivoj-i-uspeshnoj/13451109/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Остеопороз. Молоко для костей </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Отказываясь от молочных продуктов из-за жира, мы рискуем заработать остеопороз </div> </div> Остеопороз. Молоко для костей <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/kak-stat-krasivoj-i-uspeshnoj/13451109/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Остеопороз. Молоко для костей</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Отказываясь от молочных продуктов из-за жира, мы рискуем заработать остеопороз </div> </div>

Marina 78

13.04.2017

В избранное Пожаловаться Просмотров: 135

Следить

Комментарии ⁰

Как стать красивой и успешной 1183

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Остеопороз. Молоко для костей

Комментарии временно отключены

Открытая группа
5700 участников