Большая часть самосовершенствования сводится к изменению поведения/ Вы хотите больше тренироваться, лучше питаться, зарабатывать больше денег, изучить новый язык, перестать беспокоиться/ Все это форма изменения вашего поведения.

Есть три способа изменения поведения:
- Снизу вверх
- Сверху вниз
- Внезапно
Люди склонны придерживаться одного из этих способов, особенно если он сработал у них в прошлом. Но, как и во всем, придерживаться одного способа действий догматически, не всегда лучший подход. Таким образом, некоторые люди находят, что их поведение легко управляется, а другие чувствуют себя полностью вне своего контроля.
В этой статье я хотела бы раскрыть широкие очертания каждого из способов изменения поведения и описать их плюсы и минусы.
Читать далее http://uspeh-woman.com/tri-sposoba-izmenenija-povedenija/
Это интересно
0
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
О чем расскажет общий анализ мочи
(3)
Zvetikova
,
05.12.2017
-
Кленовый сироп – безопасное и полезное лакомство для диабетиков?
(2)
Zvetikova
,
17.06.2017
-
Новый взгляд на вегето-сосудистую дистонию и решение
(2)
Татьяна Татаринцева
,
13.05.2017
-
Как избежать морщин
(1)
ledy1.ru
,
09.10.2015
20251119170002