Считается, что  лечебная физкультура при остеохондрозе - это лучший метод лечения! Вот почему! Очень часто пациенты после снятия острого болевого синдрома считают, что болезнь у них прошла и можно забыть врачей и лечение.

Однако остаются еще спазмы, неравномерное напряжение глубоких мышц шеи, отечность тканей, нарушение микроциркуляции. Эти остаточные явления не проходят бесследно и в будущем могут спровоцировать повторные обострения.

Только лечебная гимнастика заставляет мышцы работать! Когда расслабятся все мышцы шеи и движения в шейном отделе станут абсолютно свободными, только тогда прекратится хруст и напряжение мышц, только тогда боли пройдут и можно считать, что шейный остеохондроз вы победили.

Читать далее >>>>>>