Нам всем знаком этот недорогой оранжевый корнеплод - мы готовим из него на кухне самые различные блюда - салаты, супы, выпечку, соки; многие рецепты домашней косметики также содержат морковь в виде соков и пюре! Но гораздо реже мы говорим о том, в чем польза моркови для здоровья. А ведь она является уникальным лекарем, способным помочь при целом ряде проблем со самочувствием. И лечебным средством могут служить не только корнеплоды, но и все части этого скромного растения - стебли, листья и семена.
Как правильно употреблять морковку с пользой для здоровья.
Польза морковки, как и любого средства, становится заметна при регулярном употреблении этого продукта. Съедать необходимо не менее 3-4 корнеплодов ежедневно - в свежем, вареном, жареном или запеченном виде.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
О чем расскажет общий анализ мочи
(3)
Zvetikova
,
05.12.2017
-
Кленовый сироп – безопасное и полезное лакомство для диабетиков?
(2)
Zvetikova
,
17.06.2017
-
Новый взгляд на вегето-сосудистую дистонию и решение
(2)
Татьяна Татаринцева
,
13.05.2017
-
Как избежать морщин
(1)
ledy1.ru
,
09.10.2015
20251118182401