Проявления гиподинамии свойственны жителям стран, обладающих высокоразвитой промышленностью - именно здесь люди сумели максимально упростить быт, сведя большую часть домашней работы к нажатию кнопок; Путь на работу, посещение магазинов теперь не требуют многочасовой ходьбы и переноски тяжестей. Более того, сам процесс работы значительно облегчен, многие профессии перешли в разряд малоподвижных. Отсутствие физической усталости для нас стало привычным, мы не замечаем, как комфорт начинает негативно влиять на наше здоровье. А ведь гиподинамия, не являясь болезнью, может приводить к тяжелым грозным заболеваниям, таким, как гипертония, инфаркт миокарда, инсульт. Предлагаем вам ответить на вопросы теста, чтобы оценить, насколько недостаток движения влияет на ваше здоровье.
Тест "Есть ли у вас гиподинамия?"
♦ 1. Требует ли ваша работа неподвижного пребывания в одной и той же позе?
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
О чем расскажет общий анализ мочи
(3)
Zvetikova
,
05.12.2017
-
Кленовый сироп – безопасное и полезное лакомство для диабетиков?
(2)
Zvetikova
,
17.06.2017
-
Новый взгляд на вегето-сосудистую дистонию и решение
(2)
Татьяна Татаринцева
,
13.05.2017
-
Как избежать морщин
(1)
ledy1.ru
,
09.10.2015
20251119020208