В современном мире практически нет людей, которые не столкнулись с проблемой ухудшения зрения; более того, считается, что избежать этого процесса невозможно, особенно с возрастом, а излечение в запущенных случаях можно получить только оперативным путем, и то не всегда. А ведь даже в древние времена комплексы гимнастики содержали упражнения для глаз. Частично этот опыт был перенят нетрадиционной медициной и используется до сих пор. Как улучшить зрение самостоятельно, употребляя накопленные веками знания?

Интересно узнать, что гимнастика для глаз многофункциональна - она не только помогает улучшить качество изображения, но и снимает усталость после умственной работы. Более того, эти упражнения имеют выраженный косметический эффект - повышают упругость кожи век и уменьшают морщинки возле глаз.

Читать далее.