Итак, если вы читаете эту статью, это означает что вы, как и многие другие люди, пришли к выводу, что наступило время перемен. Долой живот и проблемы со здоровьем из-за хаотического питания и стихийных приёмов пищи. – Рацион.ТОП

Пора взять ситуацию под личный контроль и начать питаться правильно, исключив напичканые сахаром и солью снеки, газировку и прочий мусор, который называют едой.

Настало время отказаться от пальмового масла, содержащегося в огромных количествах в кондитерке (о чём говорят ежегодные новые рекорды в поставках этого продукта в страны СНГ), полуфабрикатов, сделанных из непонятно чего, колбас и другой искусственной пищи. С чего начинается правильное питание?

Перейти к статье ⇾