Меню для похудения #5

Поддерживать хорошую форму и избавляться от жира нужно в любое время года, а не только летом. Поэтому Рацион.ТОП предлагает вам новое меню, расчитанное на активное похудение.

Понедельник

Завтрак. Овсянка со шпинатом и куриной отбивной.
Перекус. Кофе и хлебцы с отрубями (можно добавить немного мёда).
Обед. Овощной суп с сыром. Томатный сок.
Полдник. Чай с курагой и финиками.
Ужин. Капуста брокколи и 2 вареных яйца.

Вторник

Завтрак. Омлет, свежий огурец и кусочек ветчины.
Перекус. Стакан кефира и яблоко.
Обед. Рис с морковью и куриным филе.
Полдник. Салат из огурцов и капусты. Чай с тостами.
Ужин. Борщ. Компот из сухофруктов.

Продолжить чтение ⇾

		Это интересно Это интересно 0 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Меню для похудения #5 Поддерживать хорошую форму и избавляться от жира нужно в любое время года, а не только летом Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/kak-stat-krasivoj-i-uspeshnoj/16419542/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Меню для похудения #5 </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Поддерживать хорошую форму и избавляться от жира нужно в любое время года, а не только летом </div> </div> Меню для похудения #5 <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/kak-stat-krasivoj-i-uspeshnoj/16419542/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Меню для похудения #5</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Поддерживать хорошую форму и избавляться от жира нужно в любое время года, а не только летом </div> </div>

ELCapitan

ELCapitan 13.04.2020

В избранное Пожаловаться Просмотров: 79

Следить

Комментарии ⁰

Как стать красивой и успешной 1183

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Меню для похудения #5

Комментарии временно отключены

Открытая группа
5701 участник