пишет:
Да, похудеть хочу, но лень. Вот лень мне сидеть на диетах, лень составлять меню и высчитывать калории.Но оказывается есть диета для ленивых минус 12 кг.
Предлагаю вам уже готовое меню на неделю по дням. Из продуктов нет ничего сложного, наоборот всё просто. Попробуйте, вам должно понравиться.
Следить
Последние откомментированные темы: