ELCapitan пишет:
Абсолютное большинство людей в стрессовых и проблемных ситуациях начинают систематически переедать. Это неуклонно ведёт к ожирению и набору лишнего веса. Процесс ускоряют малоподвижный образ жизни и обилие вкусняшек. Но что подталкивает людей к перееданию? Вот здесь то и вступает в игру кортизол. Это гормон стресса, включается при физических перегрузках, страхе, стрессах и других подобных ситуациях.
В этих случаях запускается реакция "бей или беги". Повышается артериальное давление и уровень сахара в крови, чтобы дать человеку энергию для спасения своей жизни или преодоления нагрузки. Каким образом можно держать этот гормон под контролем, и не давать ему предпоссылок работать против собственного организма? Читайте далее в статье.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
О чем расскажет общий анализ мочи
(3)
Zvetikova
,
05.12.2017
-
Кленовый сироп – безопасное и полезное лакомство для диабетиков?
(2)
Zvetikova
,
17.06.2017
-
Новый взгляд на вегето-сосудистую дистонию и решение
(2)
Татьяна Татаринцева
,
13.05.2017
-
Как избежать морщин
(1)
ledy1.ru
,
09.10.2015
20251118152539