Хотите употреблять сладкий болгарский перец с максимальной пользой для своего здоровья? Тогда читайте, какой химический состав болгарского перца красного, желтого, зеленого, чем, конкретно, полезен болгарский красный, желтый и зеленый сладкий перец и какой по цвету полезнее для женщин, мужчин, детворы.

Главное преимущество болгарского перца – высокое содержание витамина С (аскорбинки). Сладкий перец красного цвета по содержанию этого витамина на втором месте среди всех пищевых продуктов (после плодов шиповника) и рекордсмен среди всех-всех овощей! Кроме того он содержит целый ряд других целебных для организма веществ, поэтому обладает удивительными свойствами и чрезвычайно полезен людям всех возрастов. Читать статью полностью