ELCapitan пишет:
Свежие или охлажденные ягоды - шикарный источник витаминов, особенно в холодное время года. Практически все ягоды обладают высокой концентрацией антиоксидантов. Это главные составляющие иммунитета. Поэтому всегда важно поддерживать здоровый баланс этих веществ. И сегодня мы разберёмся, каким ягодам стоит отдавать предпочтение, чтобы получить как можно больше антиоксидантов, витаминов и минералов.
Последние откомментированные темы: