Зеленый чай считается одним из самых полезных напитков для пожилых людей, желающих оставаться здоровыми, бодрыми и красивыми. Посмотрим, чем зеленый чай так уникален, какая от его употребления польза и вред для здоровья после 50 лет. Полезность этого напитка определяет богатейший химический состав, содержание кофеина, танина, катехинов, минералов, витаминов, аминокислот, эфирных масел.

На организм пожилого человека зеленый чай действует очень благотворно. Дарит бодрость, энергию. Предупреждает появление внешних признаков старения. Снижает риск развития возрастных заболеваний. Улучшает работу мозга, нервной системы, пищеварения. Мужчинам помогает предупредить простатит, женщинам – облегчает симптомы менопаузы. Читать статью полностью