пишет:
На вопрос любите ли вы яблоки, думаю, все ответят – да. Поэтому сочные, вкусные ароматные яблочки ежедневно на нашем столе. А чтобы от их употребления была наибольшая польза для организма, давайте посмотрим, что в них содержится полезного для нашего здоровья, как, когда и сколько их лучше кушать.
Из статьи узнаете:
- Химический состав яблок и питательную ценность фрукта.
- Чем полезен фрукт для различных систем жизнедеятельности человека (системы пищеварения, сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата).
- В каком виде, в какое время суток, до еды или после их лучше есть.
- Чем полезны сушеные яблоки (многие их недооценивают, а напрасно).
Узнав, какую, конкретно, пользу для здоровья приносят яблоки, вы еще больше их полюбите и непременно ежедневно будете с удовольствием употреблять. Читайте статью полностью
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
О чем расскажет общий анализ мочи
(3)
Zvetikova
,
05.12.2017
-
Кленовый сироп – безопасное и полезное лакомство для диабетиков?
(2)
Zvetikova
,
17.06.2017
-
Новый взгляд на вегето-сосудистую дистонию и решение
(2)
Татьяна Татаринцева
,
13.05.2017
-
Как избежать морщин
(1)
ledy1.ru
,
09.10.2015
20251120163138