У каждого человека когда-либо проявляются мышечные судороги. Они представляют непроизвольное и внезапное сокращение мышц. Как правило, судороги возникают вследствие недостатка в организме соли и воды. Аналогичный процесс проявляется при тяжелых нагрузках физического характера, когда наблюдается усиленное выделение пота, а прием жидкости недостаточен. Происходит нарушение обменных процессов в мышечных клетках, на что мышечные пучки реагируют судорогами.

Другими причинами их появления являются: некоторые медицинские препараты (особенно, успокоительные), принимаемые чрезмерно (они обезвоживают организм или формируют антиспазматический эффект); плохо сбалансированное питание (где не хватает калия, кальция, витаминов В5 и Е), различные отравления. Судороги обычно сопровождают заболевания нервной системы (невроз, столбняк, эпилепсия).

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ.