пишет:
Черный тмин выращивают с древнейших времен ради его целебных семян, обладающим ярким ароматом и пряным вкусом. Сегодня масло черного тмина, полученное методом холодного отжима, считается особенно эффективным средством в борьбе с повышенным холестерином.
Как правильно принимать масло черного тмина для снижения холестерина:
- Утром натощак. Пейте по 1 ч. л. масла за 15 минут до завтрака.
- В сочетании с медом. Держите масло во рту, не проглатывая сразу, затем добавьте 1 ч. л. меда и запейте теплой водой.
- С едой. Добавляйте масло в салаты и холодные блюда — оно придаст пикантность и принесет пользу.
- С отваром мяты. Растворите 7 капель масла в стакане горячего мятного отвара с ложечкой меда — употребляйте натощак.
- В капсулах. Рекомендуемый режим — по 1–2 капсулы (0,5 г) 2–3 раза в день во время еды. Продолжительность — от 1 до 3 месяцев.
Профилактический курс обычно составляет 1–2 месяца, а при регулярном применении для лечения — до полугода. Читать статью полностью
Последние откомментированные темы: