Поиск по группе
Зеленый чай - необычайный, уникальный напиток! Он содержит витамины (С, К, РР и группа витаминов В), микроэлементы (йод, железо, цинк, медь, фтор); но не это самое важное для похудения
| Открытая группа | |
|
|
|
Все подрубрики
Темы автора
Как можно укрепить волосы и придать им силу?
Большинству из нас не только хочется, но и приходится в силу необходимости следить, чтобы волосы выглядели привлекательно; для этого приходится их укладывать, подкрашивать, начесывать, да мало ли существует приемов для создания красивой прически
Пожаловаться
Узнайте, есть ли у вас камни в желчном пузыре или предрасположенность к их образованию.
Желчный пузырь - один из органов системы желчевыведения; в нем накапливается желчь, выделяемая печенью для расщепления жиров; они под воздействием желчного секрета измельчаются до тонкого дисперсного состояния, которое позволяет им прямо через стенки всасываться в кишечник и поступать в те места, где они необходимы
Пожаловаться
Как цвет одежды оказывает влияние на настроение и самочувствие? Цветотерапия помогает нам преобразить жизнь
Отчего летом многие предпочитают носить яркие светлые платья, а зимой пальто и куртки строгих темных цветов? И почему один настрой возникает при виде зеленого леса и совершенно другой - в серых каменных городских джунглях? Никто не будет отрицать, что краски окружающего мира заставляет по-разному ощущать себя в зависимости от яркости и создаваемого образа
Пожаловаться
Как сделать, чтобы самочувствие не ухудшалось с возрастом? Способы достижения активного долголетия.
Когда мы становимся старше, то неизбежно задаемся вопросом - как уменьшить дискомфорт от процесса старения; так ли неизбежны неприятные изменения, происходящие с нами? Этот вопрос закономерен, так-как в любом возрасте возможно держать под контролем и самочувствие и настроение
Пожаловаться
Массаж ног с базовыми растительными маслами намного ослабит ваши боли.
Боль в ногах знакома многим, кто страдает заболеваниями суставов или сосудистой системы - как правило, облегчение приходит, если растереть больное место и согреть его с помощью теплого укутывания
Пожаловаться
Что можно съесть поздним вечером, чтобы не поправиться?
Много споров ведется о том, в какое время суток нужно заканчивать прием пищи; часть оппонентов считает, что последняя трапеза должна быть не позднее 6 часов вечера; другие же утверждают, что время последнего перекуса должно определяться временем отхода ко сну
Пожаловаться
Возможна ли у вас гипертоническая болезнь? Тест.
Гипертоническая болезнь - настоящий бич современного человечества! В последние десятилетия она существенно помолодела - ее признаки обнаруживают не только у пожилых людей, но и у совершенно юных; а ведь гипертония совсем не безобидна
Пожаловаться
Существует ли у вас гипертензия? Тест.
Гипертоническая болезнь - настоящий бич современного человечества! В последние десятилетия она существенно помолодела - ее признаки обнаруживают не только у пожилых людей, но и у совсем юных; а ведь гипертония совсем не безобидна
Пожаловаться
Лимон - наш неизменный знакомый. Тропический плод врачует, омолаживает и делает нас красивее.
В самом разгаре простудный сезон, когда важно любое средство, которое поможет укрепить иммунитет, не прибегая при этом к таблеткам
Пожаловаться
Маски для лица на каждый день недели. Элементарный ежедневный уход вернёт вам цветущий вид.
Иногда кожа на лице становится тускловатой и теряет свежесть из-за недостатка витаминов; как вернуть лицу яркость и повысить тонус? Выход найти несложно, он уже давно найден - нужно провести в течение недели курс ежедневных домашних процедур - имеются ввиду косметические маски для лица
Пожаловаться
В каком состоянии у вас позвоночник? Факторы риска и симптомы.
У вас сидячая работа? В течение рабочего дня вы находитесь в неудобном малоподвижном положении? Спите на неровной постели, носите подолгу тяжести в одной руке или на одном плече, перенесли когда-то травму или у вас избыточный вес? Если хотя бы на один из этих вопросов вы ответили утвердительно, то вы имеете полное право засомневаться в том, что у вас совершенно здоровый позвоночник
Пожаловаться
Двигайтесь, чтобы меньше лечиться. Усиленное движение заменит вам врачей и лекарства.
Не нами сказано "Движение - это жизнь"; и это не пустые слова - не слишком большие, но регулярные физические занятия помогут вам предотвратить целый ряд неприятных состояний, или, как минимум, облегчить их протекание
Пожаловаться
Макияж глаз и бровей для девушек в очках. Как делать выбор цвета, оттенков и фактуры косметики.
Для тех, кто носит очки, макияж должен быть особенно тщательно продуман и учитывать особенности стекол и оправы - средства, наносимые на веки и брови, могут быть обычными, но их сочетание должно быть таким, чтобы макияж гармонировал с оправой и стеклами очков, и ни в коем случае не конкурировал с ними
Пожаловаться
Существует ли у вас недостаток витамина С? Узнайте об этом при помощи теста.
Многим кажется, что дефицит витамина С остался в далеком прошлом, в тяжёлых временах недоедания и аптечного дефицита; однако, на самом деле с признаками авитаминоза сталкивается до 90 процентов населения Земли; конечно, крайне редко дело доходит до цинги, как в рассказах Джека Лондона, но все же недостаток витамина С способен доставить вам дискомфорт и существенно ухудшить ваше самочувствие
Пожаловаться
Насколько здоровы ваши волосы - набор тестов. Как помочь волосам, если имеются проблемы.
Бывает, что наша шевелюра начинает подавать малозаметные, но уже неприятные сигналы - волосы быстрее пачкаются, хуже держится укладка, некоторые волоски раздваиваются на концах
Пожаловаться
Лечебные и омолаживающие качества имбиря. Уникальная целебная приправа.
Полезные свойства имбиря, его уникальные целебные качества были известны больше пяти тысяч лет назад - в Китае, Индии, древнем Египте им пользовались для лечения простуды, различных лихорадок, морской болезни, тошноты неизвестного происхождения, а также для заживления ран и язв
Пожаловаться
Катя и Дима или откуда берутся дети у нас в квартале.
Как интересно наблюдать за жизнью соседей, рядом с которыми живёшь давным-давно; нам, если так можно сказать, повезло - в нашем дворе живёт несколько многодетных семей
Пожаловаться
Сытная диета. Как похудеть надолго.
Вот и ушло лето! Прошли уже незабываемые теплые дни, наполненные походами, купаниями и летними садовыми работами; в это время, казалось бы, сама природа предоставляет все условия поддерживать себя в спортивной подтянутой форме
Пожаловаться
Исцеление самоцветами и благородными металлами. Связь их состава и целебных особенностей.
Лечить с помощью минералов и драгоценных металлов ученые и целители пытались с незапамятных времен; их интерес к этому виду терапии имел под собой веские основания
Пожаловаться
Сливочное масло - не только еда. Оно помогает уменьшать морщины и улучшать состояние волос.
Сливочное масло есть в холодильнике у любой хозяйки - оно приятно на вкус, полезно, с ним можно приготовить целый ряд блюд, которые с его применением становятся только аппетитнее; однако, многие женщины знают, что этот чудесный продукт пригоден не только для кулинарных целей
Пожаловаться
Как нам разобраться, не слишком ли много мы едим? Тест.
Многие из нас уверены, что едят совсем мало, но лишний вес упорно свидетельствует об обратном; как узнать, в чем причина избыточного веса? Нарушен обмен или сказывается наш возраст? А может быть все-таки, незаметно для себя, мы банально переедаем? Давайте ответим на вопросы теста, чтобы выяснить, как у нас обстоят дела с излишним желанием поесть
Пожаловаться
Простая история о Наде.
Здравствуйте, дорогие читатели! Я хочу поделиться с вами небольшой историей, которая по-хорошему сегодня вывела меня из равновесия
Пожаловаться
Оценим свою энергию и здоровье. Тест.
Когда вы общаетесь с кем-либо, то практически с самого начала можете оценить - энергичный ли человек перед вами; иногда для этого даже не требуется дополнительных вопросов или испытаний - здоровье и темперамент видны невооруженным взглядом
Пожаловаться
Тест. "Вы в самом деле больны или мучаетесь от ипохондрии"?
Что такое ипохондрия? Это мировоззрение, которое ставит в центр жизни определенного человека постоянный поиск у себя заболеваний - этот поиск сочетается с твердой уверенностью в плохом состоянии своего здоровья; на самом деле, ипохондрик не страдает отклонениями здоровья, большинство болезней существуют лишь в его воображении
Пожаловаться
Необыкновенный целительный корнеплод - морковь.
Нам всем знаком этот недорогой оранжевый корнеплод - мы готовим из него на кухне самые различные блюда - салаты, супы, выпечку, соки; многие рецепты домашней косметики также содержат морковь в виде соков и пюре! Но гораздо реже мы говорим о том, в чем польза моркови для здоровья
Пожаловаться
Ягоды - действенное лекарство для сердца. Приятное средство из сада и леса.
Что может разрушать нашу сердечнососудистую систему? Недосыпание, постоянные стрессы, вредные привычки и сидячая работа; если с вредными привычками можно бороться, то всех остальных факторов избежать почти невозможно; что же делать в этом случае? Конечно, поддерживать сердце и сосуды с помощью оздоровительных мер - например, употреблять в пищу как можно больше продуктов, полезных для сердца и сосудов
Пожаловаться
Как быстро и эффективно уменьшить вес? Худеем экстренно с помощью экспресс-диет.
Близится день рождения, юбилей, корпоратив? Хочется встретить этот замечательный праздник в полной готовности - быть красивой, стройной, и в то же время успеть приготовить праздничный стол, чтобы порадовать гостей и своих близких
Пожаловаться
Домашние процедуры для тех, у кого сухая кожа. Мягкие по воздействию и очень простые маски.
Сегодня мы поговорим о домашнем уходе за сухой кожей лица, а конкретно, о масках; как понять, что именно у вас на лице сухая кожа? Это очень просто - если вы насчитали у себя хотя бы 4 признака из нижеперечисленных, то тип вашей кожи не вызывает сомнения
Пожаловаться
Стройная фигура после 40 лет - этого несложно добиться!
Почему после 35-40 лет становится все труднее сохранить стройную фигуру? Кажется, объем питания не увеличился, и двигаться меньше мы не стали, но все чаще обнаруживается, что нам малы наше любимые предметы одежды
Пожаловаться
