пишет:
Правильные продукты и нормальное пищеварение влияют на наше самочувствие, красоту и здоровье. Поэтому необходимо, чтобы наш рацион состоял из разнообразных продуктов с необходимыми и важными элементами (белки, жиры,углеводы). Важно учитывать количество калорий, поступающих в организм, чтобы не было переизбытка. Также необходимо учитывать количество приемов пищи в день.
Последние откомментированные темы: