Поиск по группе
На этих спортивных снарядах нагрузка создается собственным весом тренирующегося
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
Aleki
Описание группы
Сайт группы: https://happywomans.club
Модный журнал для девушек и женщин.
Мы следим за модой, воспитываем детей, готовим, занимаемся спортом и при этом не забываем быть всегда красивыми!
Важные темы:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Шведская стенка и расширение ее возможностей
Большинство людей знакомо со шведской стенкой еще со школьного спортивного зала
Брусья – простой и эффективный тренажер
Брусья можно встретить на школьной спортивной площадке, во дворе, в спортивном зале и дома
Турники – виды и особенности
Турник можно встретить на школьной и дворовой спортплощадке, в спортивном зале и дома
Работа на тренажерах с весом собственного тела
Главной особенностью силовых тренажеров под собственным весом является то, что нагрузка в них создается собственным весом тренирующегося
Тренируемся с райдером
Тренажер райдер имитирует движения всадника при езде на лошади
Назначение и виды гребных тренажеров
Гребные тренажеры имитируют движения, совершаемые человеком при гребле веслами
Эллиптические тренажеры, их виды и особенности
Эллиптический тренажер еще называют орбитреком или эллипсоидом
Назначение и возможности степперов
Степпер – это кардиотренажер, в своем первоначальном виде имитирующий ходьбу по лестнице
Велотренажер для кардиотренировки
Велотренажер так же, как и беговая дорожка, является одним из самых популярных кардиотренажеров
Назначение и особенности беговых дорожек
Наверное нет ни одного человека, интересующегося спортом, который никогда бы не слышал о беговой дорожке
Профессиональные тренажеры их возможности
Спортивные тренажеры для профессионалов отличаются от домашних моделей и тренажеров фитнес-класса
Спортивное оборудование для непрофессионалов
Значительная часть желающих улучшить свою физическую форму занимается дома, используя для этого домашние спортивные тренажеры
Спортивные тренажеры для домашних тренировок
Очень многих людей разного возраста, мужчин и женщин не устраивает их физическое состояние
Силовые тренажеры, их виды и особенности
Какие мужчины и женщины, не зависимо от возраста, не хотят обладать стройным, сильным телом с развитой, рельефной мускулатурой? Добиться этого можно с помощью силовых тренировок, а помогут в этом силовые тренажеры и свободные веса
Кардиотренажеры для здоровья и выносливости
Многие видели или слышали о беговых дорожках, велотренажерах, степперах и другом спортивном оборудовании
Разбираемся со спортивными тренажерами
Спортсмен-новичок впервые приходит в спортивный зал и у него разбегаются глаза от обилия разнообразного спортивного оборудования
