пишет:
Приглашаю вас на бесплатный онлайн мастер-класс «Как в домашних условиях устранить боль под лопатками и в грудной клетке без врачей и лекарств».
Проводит его врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, известный специалист в области восстановления здоровья позвоночника и суставов, Александра Бонина.
Стать участником мастер-класса вы можете здесь!
Вот что будет подробно разобрано на мастер-классе:
- Боль под лопаткой, в области лопаток – от чего могут быть? Как эти причины устранять;
- Изменения в грудном отделе позвоночника – могут ли давать какие-то симптомы;
- «Вдовий горбик» - как постепенно устранить эту проблему;
- Как восстановить нормальную подвижность грудного отдела позвоночника;
- Как вернуть мышцам лопаток и плечевого пояса эластичность и силу;
- Как с помощью дыхания можно наладить работу грудного отдела позвоночника;
- Как самостоятельно снимать напряжение с мышц лопаток, плечевого пояса и устранять в них триггерные зоны.
По итогам мастер-класса вы:
- Получите пошаговый план избавления от болей под лопатками и в грудной клетке;
- Увидите примеры полезных упражнений для грудного отдела позвоночника;
- Начнете ваше движение к здоровому и гибкому позвоночнику без врачей и лекарств.
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Вам не нравится ваш живот? Получить плоский живот в домашних условиях - это легко!
(1)
Bird Effe
,
01.03.2022
-
Похудеть с помощью психологических упражнений вместо приседания со штангой
(1)
Bird Effe
,
26.02.2022
-
Мифы и реальность зрелого возраста
(1)
Bird Effe
,
12.11.2021
-
Не довольны работой своего ЖКТ и хотите наладить питание?
(1)
ЕДО
,
18.10.2021
-
Жить до 120 лет, снизить вес и забыть про врачей
(1)
leontiy
,
17.10.2021
-
Магия Слова или Секреты русского языка
(1)
Bird Effe
,
13.08.2021
-
Яблочные рецепты: пироги, напитки, маски для омоложения
(1)
Aglai
,
12.08.2021
20250607004046