«Вы не больны, вы — окислены». В этой ёмкой фразе, произнесенной Робертом Янгом, американским микробиологом и специалистом по здоровому питанию, отражена суть щелочной диеты. Толчком к её созданию послужил вывод исследователей о том, что преобладание в рационе овощей и других щелочных продуктов замедляет, а в отдельных случаях останавливает рост камней в почках, а её изначальной целью — лечение мочекаменной болезни.
Щелочная диета — универсальная и эффективная методика, которая позволяет избавляться не только от лишних килограммов, но и от проблем со здоровьем. Следуя принципам популярной методики, можно обрести лёгкость в теле, прекрасное самочувствие и освежить свой внешний вид. Разумеется, необходимо знать, каким образом те или иные продукты влияют на кислотно-щелочной баланс, а также придерживаться некоторых правил, о которых идет речь в статье
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: