пишет:
"Аюрведа" в переводе с санскрита означает "наука о жизни". Это не описание ритуальных поклонений и обращение к Богу. Аюрведа рассматривает человека в комплексе: целостный, неотделимый от природы организм. Три основы этого учения - гармония, равновесие и взаимодействие.
Диета Аюрведа
Во-первых, если вы решили сесть на эту диету, то вы должны достичь равновесия всего организма. Тут играет принцип противоположности. К примеру, если вы слишком активны и ваши мысли часто меняются, то вам не следует употреблять в пищу острые возбуждающие продукты и пить тонизирующие напитки.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: