Открытая группа
3458 участников
Администратор Dnipro

Важные темы:




←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Вкусная овсянка

Хочу рассказать Вам о вкусной овсянке, которую не надо варить, то есть ленивой овсянки.

Рецепт очень простой, его с вечера заготавливают на одну порцию, а утром вытаскивают из холодильника и съедают или берут  на работу. Блюдо получается очень полезным и питательным.

Готовят такую овсянку в стеклянной банке с закрывающейся крышкой, таким завтраком можно наслаждаться круглый год, потому что рецепт позволяет каждый раз менять ингредиенты по вкусу и возможности.

самая вкусная овсянка в банке
 

Нам потребуется:

Это продукты для основного рецепта, а дополнительные менять можно на свой вкус.

  • банка стеклянная но 0,5 л с закручивающейся крышкой
  • геркулесовые хлопья (покупайте не для быстрого приготовления)
  • йогурт желательно без каких – либо добавок
  • молоко старайтесь обезжиренное

Это основа всех вариантов каш.

Приготовление

В банку насыпаем овсянку, добавляем молоко, йогурт (можно немного сахара), добавляем фрукты или ягоды. Затем закрываем банку крышкой, встряхиваем, чтобы все перемешалось.
Сверху еще добавляем фрукты или ...далее...

Это интересно
+1
 

14.01.2016
Пожаловаться Просмотров: 3593  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 1

Для того чтобы писать комментарии, необходимо
05.02.2016

Почти каждое утро начинаю с овсянки, геркулеса. А это что-то новенькое. Попробую, спасибо!