Основная цель большинства женщин – похудение. Похудение любой ценой, даже если твоя фигура совершенна. Самое эффективное средство – это физические нагрузки. Но позволить себе выделить время на поход
в спортзал могут далеко не все: то нет времени, то денег, то желания. И единственный выход — диета и здоровый образ жизни. Но немногие знают, что исключающая диета несет в себе опасность для здоровья, ведет к обострению хронических и приобретению острых заболеваний.
Одними из продуктов, которые вызывают похудение и не вредят здоровью, являются крупы.
Появившись тысячелетия назад, они до сих пор являются нашими любимыми блюдами. Кашу можно употреблять как основное блюдо, так в виде гарнира или десерта. А приправка или соус к каше удовлетворит любого гурмана.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Оценка недвижимого имущества, бизнеса, поддержка юрисконсульта
(1)
Алекс-Бизнес-Прогноз
,
13.02.2021
-
Правила группы
(1)
Web-ресторан
,
25.06.2017
-
Рецепт как приготовить вкусную закуску из сельди.
(2)
reksdog
,
11.06.2016
-
Как приготовить бешбармак. Классический рецепт бешбармака
(1)
Михаил Левитин
,
03.05.2016
-
Вкусная овсянка
(1)
Ольга Чепура
,
05.02.2016
-
Напиток из кефира земляника, мёд, корица
(1)
Ольга Чепура
,
05.02.2016
-
Куриные грудки, фаршированные ветчиной и сыром.
(1)
Nikolij
,
15.12.2015
-
Капузино
(1)
Вкуснодея
,
09.10.2015
-
Маффины с изюмом
(1)
пузо2арбуза.ру
,
25.09.2015
-
Десять видов соли, которые точно надо попробовать
(1)
Elena A.
,
27.08.2015
-
Торт "Новый Медовик"
(1)
название отличное Laughi
,
02.04.2015
-
Smörgåstårta - рецепты закусок на праздничный стол
(1)
Elena A.
,
05.03.2015
-
Жареные каштаны – рецепт
(1)
-
Баклажаны по-корейски
(1)
Veneta
,
14.11.2014
-
Торт детский из мастики
(1)
La-Minute
,
01.11.2014
20240619084201summit_***@m*****.ru , 23.02.2015