пишет:
Да-да, я про вас, уважаемые компьютерщики. Многие из вас проводят со своим квадратным другом слишком много времени. В том числе и ваш покорный слуга. И многие из вас знают, что это очень вредно для вашего здоровья. Кроме вас позаботиться об этом некому. Поэтому, если вам не безразлично ваше тело, оторвитесь не надолго от компьютера. Откуда вы возьмете силы для этого — оставим на вашей совести.
Допустим, вы отошли от компа. Поздравляю, это уже победа. Засеките время. Уже давно известно, что на каждые 45 минут работы достаточно 15 минут зарядки. За это время можно сделать упражнения для реалаксации основных органов, испытывающих большую нагрузку во время работы за компьютером.
Это интересно
+1
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
AOMEI BACKUPPER TECHNICIAN PLUS 4.0.6 – программа для создания резервной копии или восстановления системы
(1)
Пилот 32
,
21.02.2018
-
Программа Adobe Photoshop CC.2015 на русском языке
(1)
r_lubinel
,
09.04.2017
-
Как изменить ip адрес компьютера на иностранный
(1)
Present2007
,
04.12.2016
-
Какой браузер самый лучший? Проводим сравнение..
(1)
Present2007
,
13.10.2016
-
Программа полиглот
(1)
Krechet51
,
15.08.2016
-
Unhackme - Мега анти.вирус
(1)
MaxCheater
,
21.07.2016
-
Качаем и слушаем музыку вконтакте без проблем
(2)
Дмитрий Мотовилов
,
15.07.2016
-
4 способа зайти в безопасный режим в Windows 10
(2)
Horov
,
20.05.2016
-
Программа Total Commander 8.52a VIM 14 описание и установка
(1)
Present2007
,
03.05.2016
-
Конвертация DJVU в формат Microsoft Word
(1)
Present2007
,
17.04.2016
-
Лицензионный антивирус. Нужен, или нет?
(1)
valer060
,
09.04.2016
-
Советы родителям, волнующихся за детей в Интернете
(3)
ar_kolosova
,
17.02.2016
-
Ноутбук или персональный компьютер. Что выбрать?
(1)
Сергей ТТ
,
12.02.2016
-
Планшетные компьютеры ( планшеты ) — вопрос покупки
(1)
Сергей ТТ
,
11.02.2016
20251024040608