Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Махаон 19338

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

"Зендудл" - рисование для релаксации, медитации и вдохновения

(Надежда Нестерова. Мой зендудл - "Горизонт счастья")

 

ЧТО ТАКОЕ "ЗЕНДУДЛ"?

Откуда взялось название «зендудл»? Оно образовано из двух слов: «зен» (или «дзен») и «дудл». «Зен» означает "успокоить душу или мысли".

Некоторые источники трактуют слово «зен» как «медитация». «Дудл» происходит из английского языка и означает «писать неразборчиво» или «рисовать каракули».

«Зендудл» можно в итоге перевести, следующим образом:«каракули, несущие успокоение», или, еще точнее, «медитативное рисование». Если сосредоточиться на рисовании повторяющегося узора, то душа успокаивается.

 

Надежда Нестерова. Мой зендудл - "Автограф"

 

Вы тоже можете поделиться своими "Автографами", будет интересно!)))

 

 

 

Надежда Нестерова, вариации узоров (орнаментов)

 

Планомерные, обдуманно проведенные линии, превращающиеся в аккуратный узор, приводят к внутреннему умиротворению — таким же эффектом обладает выполнение релаксационных упражнений. Внутренний мир можно вновь  "гармонизировать".  Это происходит автоматически, неосознанно и без каких-либо усилий. Во время рисования обратите внимание на то, как скоро появятся легкость и хорошее настроение.

 

 

 

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
+1

27.11.2019 , обновлено  27.11.2019
Пожаловаться Просмотров: 320  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены