пишет:
Творог - идеальный продукт для эффективного похудения. Диета на твороге предполагает употребление не только творога, в рамках диеты допускается употребление и других продуктов.
Диета простая, недорогая, творог легко комбинируется с другими продуктами; и не всегда надо готовить!
Творог и овощи, фрукты, цельнозерновые продукты обеспечат похудение без чувства голода и больших ограничений.
Чтобы похудение было эффективным, для диеты следует выбирать нежирный творог - он содержит мало калорий и жира.
Нежирный творог можно есть каждый раз, когда ощущается голод - и, самое главное, до насыщения!
- Высокое содержание белков в твороге - залог сытости.
- Также обеспечивает постоянный уровень сахара в крови.
- Белок и калий стимулируют обмен веществ.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Советские бумажные куклы с одеждой
(2)
Profy-angel
,
05.06.2019
-
CrossStitcher №326 2018
(1)
-
Схемы вышивки - подборка
(1)
-
Салат Мимоза с сыром — рецепт приготовления
(2)
-
Салат Цезарь с креветками рецепт
(1)
20260216203921apkin***@m*****.ru , 08.12.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 13.04.2017