Желание сбросить лишние килограммы – не повод полностью отказываться от вкусненького. Например, есть отличные диетические десерты, которые вас порадуют и не навредят вашей стройности. Конечно, если соблюдать меру.
К тому же, они достаточно просты в приготовлении. Убедитесь сами.
Рецепт №1. Яблочный десерт в микроволновке
Вам понадобится:
• 1 среднее сладкое яблоко
• 10 г грецких орехов
• 10 г изюма
• Щепотка корицы
Приготовление
Яблоко помойте, очистите от кожуры, достаньте сердцевину и косточки, затем порежьте небольшими кубиками.
Измельчите в блендере изюм и орехи.
Смешайте ингредиенты и посыпьте корицей. Переложите в чашку и отправьте в микроволновую печь на 1 минуту.
Этот десертик важно красиво подать, придав ему форму. Сделать это можно с помощью формочек для кексов или печенья...ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ...
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Советские бумажные куклы с одеждой
(2)
Profy-angel
,
05.06.2019
-
CrossStitcher №326 2018
(1)
-
Схемы вышивки - подборка
(1)
-
Салат Мимоза с сыром — рецепт приготовления
(2)
-
Салат Цезарь с креветками рецепт
(1)
-
С праздником Весны, самые прекрасные и очаровательные!
(3)
-
Снупики: попробуй, вкусно
(2)
-
Женская рубашка не выходит из моды.
(1)
-
Схема вышивки павлинов (вышивание крестиком)
(1)
-
Очень не вкусная скумбрия
(2)
-
Лепешки с сыром
(1)
-
Шелковые аксессуары своими руками
(1)
-
Lady boutique series No.3716
(1)
-
Step by Step Wire Jewelry Vol.12 №4, 2016
(1)
20260314172843apkin***@m*****.ru , 08.12.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 13.04.2017
apkin***@m*****.ru , 08.03.2017
apkin***@m*****.ru , 14.01.2017
apkin***@m*****.ru , 03.01.2017
apkin***@m*****.ru , 23.12.2016
apkin***@m*****.ru , 10.09.2016
apkin***@m*****.ru , 09.09.2016
apkin***@m*****.ru , 01.09.2016
apkin***@m*****.ru , 14.07.2016
apkin***@m*****.ru , 14.07.2016