Упражнения для спины для тех, кто работает за компьютером

Компьютер стал уже привычным атрибутом рабочего и домашнего интерьера. Для кого-то это источник заработка и основной рабочий инструмент, а кто-то не представляет себе досуга без выхода в сеть. Расплата одинакова для всех: снижение зрения, гиподинамия, боли в спине из-за сутулости. Мало кто задумывается о том, что красота и здоровье неразрывно связаны с ровным позвоночником. Проблемы начинаются с сутулости, затем развивается остеохондроз, а там и до искривления позвоночника недалеко!

Для того, чтобы помочь своей спине достаточно соблюдать несколько простых правил.

Читайте о них здесь!

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Упражнения для спины для тех, кто работает за компьютером Компьютер стал уже привычным атрибутом рабочего и домашнего интерьера Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/masteritsa/16043582/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Упражнения для спины для тех, кто работает за компьютером </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Компьютер стал уже привычным атрибутом рабочего и домашнего интерьера </div> </div> Упражнения для спины для тех, кто работает за компьютером <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/masteritsa/16043582/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Упражнения для спины для тех, кто работает за компьютером</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Компьютер стал уже привычным атрибутом рабочего и домашнего интерьера </div> </div>

Healthy LIFE

13.09.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 152

Комментарии ⁰

Мастерица 9490

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Упражнения для спины для тех, кто работает за компьютером

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6426 участников