пишет:
Приглашаю вас на бесплатный онлайн мастер-класс «Как в домашних условиях устранить боль под лопатками и в грудной клетке без врачей и лекарств».
Проводит его врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, известный специалист в области восстановления здоровья позвоночника и суставов, Александра Бонина.
Стать участником мастер-класса вы можете здесь!
Вот что будет подробно разобрано на мастер-классе:
- Боль под лопаткой, в области лопаток – от чего могут быть? Как эти причины устранять;
- Изменения в грудном отделе позвоночника – могут ли давать какие-то симптомы;
- «Вдовий горбик» - как постепенно устранить эту проблему;
- Как восстановить нормальную подвижность грудного отдела позвоночника;
- Как вернуть мышцам лопаток и плечевого пояса эластичность и силу;
- Как с помощью дыхания можно наладить работу грудного отдела позвоночника;
- Как самостоятельно снимать напряжение с мышц лопаток, плечевого пояса и устранять в них триггерные зоны.
По итогам мастер-класса вы:
- Получите пошаговый план избавления от болей под лопатками и в грудной клетке;
- Увидите примеры полезных упражнений для грудного отдела позвоночника;
- Начнете ваше движение к здоровому и гибкому позвоночнику без врачей и лекарств.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Советские бумажные куклы с одеждой
(2)
Profy-angel
,
05.06.2019
-
CrossStitcher №326 2018
(1)
-
Схемы вышивки - подборка
(1)
-
Салат Мимоза с сыром — рецепт приготовления
(2)
-
Салат Цезарь с креветками рецепт
(1)
20260110063057apkin***@m*****.ru , 08.12.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 13.04.2017