пишет:
Если вам знакомо:
- Откладываю дела до последнего и потом "тушу пожары";
- Сажусь работать, но не могу сосредоточиться;
- Чувствую тревогу, если ничем не занят;
- Не могу заставить себя сделать, хотя знаю как;
- Иногда сильно злюсь и осуждаю себя за безволие;
- Быстро устаю, даже после отдыха.
Приходите на онлайн-тренинг психолога Н.Додонова, где вы узнаете:
- Поймете, почему обычные способы борьбы с прокрастинацией не работают;
- Научитесь отличать рабочий метод от профанации;
- Поймете, как эмоции как заставляют делать то, что мы не хотим;
- Узнаете о методе, который рекомендует ВОЗ;
- Попробуете на себе ряд техник;
- Узнаете, что стоит перестать делать, чтобы не усугублять проблему прокрастинации.
+ БОНУС ПОСЛЕ РЕГИСТРАЦИИ: Мини-курс «2 эффективных техники по работе с ленью и откладыванием».
Это интересно
0
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
Советские бумажные куклы с одеждой
(2)
Profy-angel
,
05.06.2019
-
CrossStitcher №326 2018
(1)
-
Схемы вышивки - подборка
(1)
-
Салат Мимоза с сыром — рецепт приготовления
(2)
-
Салат Цезарь с креветками рецепт
(1)
20260210235751apkin***@m*****.ru , 08.12.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 13.04.2017