Мудра - это особое сложение пальцев рук, позволяющее воздействовать на потоки энергии в человеке, простая целебная методика, возникшая несколько веков назад в Индии, откуда её переняли врачеватели многих буддийских стран.
С древних времен целители знали, что тело человека связано с Космосом через энергетические каналы, которые проходят через пальцы рук и что через мудры можно перенаправить или усилить энергию тела для того, чтобы улучшить общее состояние организма.
Предлагаем вашему вниманию 7 мудр, которые благотворно скажутся на душевном и физическом здоровье.
1. Мудра «Три колонны космоса» для повышения иммунитета
Эту мудру называют символом единства прошлого, настоящего и будущего. Он обогащает организм колоссальным количеством энергии. Если вы страдает от замедленного метаболизма, пониженного иммунитета и общего бессилия, практикуйте эту мудру.
Как выполнять мудру: средний и безымянный пальцы левой руки перекрывают аналогичными пальцами правой, левый мизинец кладут у основания среднего и безымянного пальцев правой руки с тыльной стороны, затем всю фигуру фиксируют мизинцем правой руки.
Ногтевая фаланга правого указательного пальца фиксируется между левыми большим и указательным пальцами. Во время исполнения мудры руки и кисти не должны быть напряжены.
2. Пуута-мудра для очищения от токсинов и похудения
Пуута-мудра способствует очищению организма от шлаков, а также нормализации массы тела.
Как выполнять мудру: подушечкой большого пальца прикоснитесь к боковой поверхности третьей фаланги безымянного пальца.
Остальные пальцы без напряжения расставьте в стороны.
Интересно?
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Советские бумажные куклы с одеждой
(2)
Profy-angel
,
05.06.2019
-
CrossStitcher №326 2018
(1)
-
Схемы вышивки - подборка
(1)
-
Салат Мимоза с сыром — рецепт приготовления
(2)
-
Салат Цезарь с креветками рецепт
(1)
20260221114911apkin***@m*****.ru , 08.12.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 13.04.2017