Избавляемся от семи видов боли

ПРОТИВ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

Если у вас часто болит голова, и при этом вы носите прически, которые натягивают волосы (например, хвост или пучок) - срочно переходите на более свободные варианты.

Дело в том, что когда вы перетягиваете или пережимаете кожу головы (например, тугим ободком), страдают нервные окончания волосистой части головы и может начаться хроническая боль.

Но даже если у вас распущенные волосы, при головной боли очень полезен массаж головы. Начиная со лба и заканчивая шеей сзади, двигайтесь пальцами, сдвигая кожу туда и обратно, не пропуская и сантиметра.

Этим вы улучшите кровоток и лимфоток, а также повысите уровень гормонов удовольствия и боль снизится или вовсе отступит.

ПРОТИВ МЕНСТРУАЛЬНОЙ БОЛИ

Начинайте пить настой за 3 дня до болезненной менструации, заваривая смесь 300 мл кипятка и настаивая до остывания (около 30 минут).

Ингредиенты:

- ослинник двулетний - 1 ч л
- корень полинезийского перца - 1 щепотка
- цветки ромашки 1 ст л

Если болевой синдром снизился, но не ушел полностью и вас мучают тянущие боли низа живота и поясницы, примите позу эмбриона. Дело в том, что в этой позе автоматически расслабляются мышцы живота, и боль стихает.

Читайте продолжение здесь, кликайте!

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Избавляемся от семи видов боли ПРОТИВ ГОЛОВНОЙ БОЛИ Если у вас часто болит голова, и при этом вы носите прически, которые натягивают волосы (например, хвост или пучок) - срочно переходите на более свободные варианты Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/masteritsa/17116814/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Избавляемся от семи видов боли </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">ПРОТИВ ГОЛОВНОЙ БОЛИ   Если у вас часто болит голова, и при этом вы носите прически, которые натягивают волосы (например, хвост или пучок) - срочно переходите на более свободные варианты </div> </div> Избавляемся от семи видов боли <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/masteritsa/17116814/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Избавляемся от семи видов боли</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">ПРОТИВ ГОЛОВНОЙ БОЛИ Если у вас часто болит голова, и при этом вы носите прически, которые натягивают волосы (например, хвост или пучок) - срочно переходите на более свободные варианты </div> </div>

ZNANIJA

16.08.2021

В избранное Пожаловаться Просмотров: 96

Комментарии ⁰

Мастерица 9490

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Избавляемся от семи видов боли

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6426 участников