В принципе, вопрос, как быстро успокоиться в стрессовой ситуации, актуален, наверно, для 100% людей. Наш Help-марафон “Антистресс” предназначен для тех, кто работает онлайн - фрилансеров, удаленщиков, владельцев и экспертов онлайн-школ и др.
Стресс - дело нешуточное. И когда такие стрессовые ситуации происходят нечасто, от случая к случаю, то, как правило, это не критично. Мы успеваем с ними справиться. А если часто - то это уже проблема.
Пару фраз о том, что такое стресс и почему он возникает. По определению, стресс — это серьезное психологическое расстройство. Прежде всего, это нарушение эмоционального фона.
Любые события в нашей жизни – это огромный комплекс воздействующих на нас стрессовых факторов, начиная от плохой погоды и заканчивая политическими катаклизмами. На многие события мы никак не можем повлиять. Но можем изменить к ним свое отношение.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Советские бумажные куклы с одеждой
(2)
Profy-angel
,
05.06.2019
-
CrossStitcher №326 2018
(1)
-
Схемы вышивки - подборка
(1)
-
Салат Мимоза с сыром — рецепт приготовления
(2)
-
Салат Цезарь с креветками рецепт
(1)
20260120143015apkin***@m*****.ru , 08.12.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 13.04.2017