пишет:
Бесконечно и ежедневно работаете за компьютером или ноутбуком, в положении сидя? Испытываете упадок сил и энергии уже к обеду?Очень плохо просыпаетесь и долго с утра возвращаетесь в реальность? Находите спасение в заряде энергии только в кофе? С утра чувствуете скованность, болезненность в теле и хотите привести себя в порядок?
Тогда приходите на бесплатный онлайн мастер-класс, который проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, специалист в области восстановления здоровья позвоночника и суставов, Александра Бонина.
Стать участником бесплатного мастер-класса можно здесь!
На мастер-классе вы узнаете:
- 2 самые частые и вредные привычки с утра, вызывающие боль в спине в будущем или даже в этот же день;
- Как проснуться быстрее, но без стресса и насилия над нервной системой;
- Как встретить новый день с большей энергией и приливом сил при помощи 3 простых, быстрых и приятных ритуала;
- 3 опасных движения для позвоночника, которых должен избегать каждый из нас в первый час после пробуждения.
Это интересно
0
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
Советские бумажные куклы с одеждой
(2)
Profy-angel
,
05.06.2019
-
CrossStitcher №326 2018
(1)
-
Схемы вышивки - подборка
(1)
-
Салат Мимоза с сыром — рецепт приготовления
(2)
-
Салат Цезарь с креветками рецепт
(1)
20260220195804apkin***@m*****.ru , 08.12.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 13.04.2017