пишет:
Откладываете дела до последнего и потом "тушите пожары"? Садитесь работать, но не можете сосредоточиться? Чувствуете тревогу, если ничем не заняты? Не можете заставить себя что-то сделать, хотя знаете как? Иногда сильно злитесь и осуждаете себя за безволие? Быстро устаете, даже после отдыха?
Тогда приходите на онлайн-тренинг психолога Н.Додонова, где вы:
- Поймете, почему обычные способы борьбы с прокрастинацией не работают;
- Научитесь отличать рабочий метод от профанации;
- Поймете, как эмоции как заставляют делать то, что мы не хотим;
- Узнаете о методе, который рекомендует ВОЗ;
- Попробуете на себе ряд техник;
- Узнаете, что стоит перестать делать, чтобы неусугублять проблему прокрастинации.
Это интересно
0
|
|||

Последние откомментированные темы:
-
Советские бумажные куклы с одеждой
(2)
Profy-angel
,
05.06.2019
-
CrossStitcher №326 2018
(1)
-
Схемы вышивки - подборка
(1)
-
Салат Мимоза с сыром — рецепт приготовления
(2)
-
Салат Цезарь с креветками рецепт
(1)
20260213125556apkin***@m*****.ru , 08.12.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 18.04.2017
apkin***@m*****.ru , 13.04.2017