Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
186 участников
Администратор Пуля77

Описание группы

В данном разделе можно найти ответ на любой вопрос в области медицины. Здесь собраны рекомендации врачей и многие способы лечения народными средствами.

Последние откомментированные темы:

20240503080010

Все подрубрики

Темы автора Виктория Егорова

Как набрать вес: правила тренировок и питания

Худышки, которые страдают от того, что никак не могут поправиться, редко встречают понимание

10 приятных способов потратить 500 килокалорий

Вес увеличивается не только от того, что кто-то слишком много ест

ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ В НАШЕЙ ЖИЗНИ

Ни для кого не секрет, что физкультура и спорт играют немаловажную роль в жизни каждого человека

Что мешает заняться фитнесом: 5 популярных отговорок

Ох, сколько оправданий мы готовы придумать, лишь бы не идти в спортзал! Дети, некормленый муж, усталость, головная боль и километры пути по бескрайней пустыне города разлучают нас с мечтой о подтянутом животике

Как фитнес меняет фигуру на самом деле

Боитесь, что из-за упражнений на пресс пропадет талия, плавание увеличит плечи, а занятия в тренажерном зале превратят вас в бодибилдершу? Эксперты объясняют, почему это не так

3 секрета успешного похудения после 40 лет

В среднем каждые 10 лет обмен веществ организма снижается на 5—10%, и мы поправляемся на 5—8 килограммов

Вся правда об онлайн-тренировках

В последнее время набирает невероятные обороты новая модная тенденция в области спорта — онлайн-тренер

Как полюбить фитнес

Новые знакомые, узнав о том, кем я работаю, часто спрашивают меня с иронией, мол, а сама-то ты, фитнес-редактор, чем-нибудь занимаешься? В такие моменты я старательно загибаю пальцы

Как подтянуть грудь с помощью фитнеса

Можно ли увеличить грудь специальными тренировками, не прибегая к пластической хирургии? Реально ли улучшить форму груди с помощью упражнений? Почему женщинам вообще нужно тренировать грудные мышцы? Ответы на эти вопросы автор узнала у фитнес-тренера Алины Карельсон

Как подобрать танец под тип фигуры

Не любите фитнес, но хотите стать стройной? Займитесь танцами! Правильно подобранное направление поможет вам избавиться от лишнего жира и сделать силуэт более гармоничным