Для каждого возраста существуют свои правила питания, соблюдая которые вы всегда будете молоды и красивы! В 30 лет легко худеть и поддерживать форму, в 40 — оставаться стройной становится сложнее, к 45 появляется животик, в период менопаузы любой лишний перекус намертво прирастает к талии

Микс 21774
Описание группы
Хочешь быть счастливым? Будь им!
Здоровье, любовь и мир в семье, материальное благополучие и другие составляющие формулы счастья зависят от нас самих.
Осознайте это в полной мере: все, чего человек достигает, является прямым результатом его собственных мыслей, его действий и поведения. Реализуйте свой жизненный потенциал по полной программе!
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Чтобы кожа была красивой
Кожа лица нуждается в особенно тщательном уходе, так как она не защищена одеждой, в отличие от кожи тела, а потому открыта для негативного воздействия окружающей среды
Пожаловаться
Китайский омолаживающий массаж лица
Пожаловаться
Почему Вы все время уставшая? 7 причин!
Ложитесь спать вовремя, а пресловутая усталость все равно дает себе знать? Существует множество причин постоянной усталости, от неправильных занятий спортом до скрытых проблем со здоровьем
Пожаловаться
Как избавиться от вредной привычки и сформировать полезную: работающая методика!
Часть 1 — Как формируются привычки? Сколько раз мы зарекались не есть на ночь, начать бегать по утрам, отказаться от алкоголя, изменить образ жизни? Почему же вся наша решимость проходит, как правило, к утру следующего дня? Кого или что винить в этом
Пожаловаться
Первая помощь при переохлаждении
Пожаловаться
ЖИВИЦА: чем отличаются разные виды живицы и как их использовать в косметических и лечебных целях
Пожаловаться
Учимся управлять своим гневом
Как показали многочисленные исследования, гневливость и раздражительность у женщин приводят к возникновению целого ряда проблем со здоровьем, включая депрессию, высокое кровяное давление, заболевания сердца, артриты, стрессы, лекарственную и алкогольную зависимость и ожирение
Пожаловаться
Что нужно знать о герпесе (инфографика + рецепт)
Что нужно знать о герпесе? Переходите по ссылке ниже и смотрите инфографику, а также, если хотите быстро избавиться от герпеса, воспользуйтесь рецептом Алексея Маматова
Пожаловаться
А насколько вы раздражительны?
Пожаловаться
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ — палочка-выручалочка при многих болезненных состояниях
Пожаловаться
Доступное решение проблемы составления грамотного рациона питания
Книга «17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья позвоночника и суставов» вобрала в себя простые, доступные решения проблемы составления грамотного рациона питания
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: